Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью, творчеству
- Автор:
- Ольга Соломатина
- Видавництво:
- Манн, Иванов и Фербер
- Категорія:
- Психологічна література
- Мова:
- російська
- Обкладинка:
- тверда
- ISBN:
- 978-5-00057-625-0
- Рік видання:
- 2015
- Кількість сторінок:
- 224
310.00 грн.
Про книгу
Нам всем бывает страшно. Кто-то боится голода и экономического кризиса, а кто-то звонков из школы и детских болезней, кто-то боится одиночества, а кто-то новых знакомств. В чем причина страхов, можно ли от них избавиться и как это сделать?
Эта книга о том, как преодолеть страхи, сомнения и преграды и изменить свою жизнь. О том, как стать свободным от стереотипов и давления общества и о том, что никогда не поздно это сделать. О том, что творчеству под силу победить не только страх, но и скуку, обыденность, раздвинуть границы повседневной реальности. О том, что за границами страха очень интересно. О том, как стать свободным от тревог и прожить счастливую жизнь.
Фишки книги
Эта книга написана практиком на основе собственного опыта, опыта учеников и клиентов, которым удалось успешно решить похожие задачи.
Это не теоретические знания, а пошаговая инструкция к применению. После каждой главы приводятся задания, выполняя которые вы будете неуклонно меняться и менять свою жизнь.