Метод Лиепа.(Компл.кн.+DVD).Философия тела

Автор:
Ильзе Лиепа
Видавництво:
Альпiна Паблiшер
Категорія:
Здоров"я та краса
Мова:
російська
Обкладинка:
тверда
ISBN:
978-5-91671-223-0
Рік видання:
2012
Кількість сторінок:
200

150.00 грн.

ВАШ КОШИК

Товарів:
-
Усього:
0.00 грн.
Здійснити покупку Почистити кошик

Про книгу

«Чтобы добиться успеха, нужно каждый день, делая одно и то же дело, стараться сделать его как можно лучше: и тогда маленькими шажками, незаметно, ты приблизишься к совершенству...»

Анна Павлова

О чем книга

Уникальная книга об авторском методе оздоровления организма от великой Илзе Лиепа. Ей удаётся все. Она красива, грациозна, она счастливая жена и любящая мать. Книга Илзе раскрывает секреты «метода Лиепа», сочетающего элементы танца и балета, гимнастики, лучшее из многочисленных школ пилатеса.

Эта книга не только поможет вам стать здоровой, но и покажет путь к внутренней гармонии, душевному комфорту и состоянию счастья.

Почему книга достойна прочтения

- Каждая женщина хочет чувствовать себя красивой, подтянутой и молодой.

- Вы узнаете, как правильно организовать свои тренировки и свою жизнь, найти способ управлять собственным духом и телом. Книга рассказывает не только о физических упражнениях, но и о питании, уходе за собой, правильном распределении времени, самоорганизации и философии счастливой жизни.

- «Метод Лиепа» - личный метод Илзе, прошедший испытание временем.

- Сама Илзе – лучшая демонстрация того, что этот метод работает.

- К книге прилагается DVD-диск с упражнениями, которые выполняет Илзе.

- Уникальный видеокурс поможет сделать ваши тренировки не только простыми, но и увлекательными. Великая балерина станет вашим личным тренером